Ягоды годжи для похудения. Отзывы о применении

Ягоды годжи — плоды небольшого деревянистого растения Lycium barbarum, в странах СНГ более известного как Дереза обыкновенная. Также оно входит в группу так называемых «волчьих ягод», но в отличие от большей части растений, которые к этой группе также относятся, Lycium barbarum абсолютно не ядовит, а его плоды обладают множественными полезными общеукрепляющими и лечебными свойствами.

Сегодня за ягодами годжи охотятся как за панацеей 21-го века. Не редко цены на эту чудесную ягоду вырастают до нереальны цифр. Каждый продавец норовит наделить их какими-то сверхестественными свойствами оправдывая неземную цену. В отзыве расскажу, чем ягоды годжи купленные в разных источниках отличаются друг от друга.

Ягоды внешне немного похожи на сушеный шиповник, хотя по вкусу больше похожи на изюм. С меленькими семечками, практически не ощущаемыми. Вкус нежный, сладковатый, кисловатый (но без явной кислоты), чуть солоноватый, как мне показалось. Очень приятный вкус, чуть необычный, но в принципе не такой уж экзотический.

Я покупала ягоды нескольких производителей. Ягоды именно данной марки Dragon Herbs Годжи / Goji отличаются тем, что в них сохранено чуть больше влаги, они как бы не высушены до конца, а мягкие, эластичные, чуть влажные как бы, в пакете даже чуть слипаются и больше похожи по вкусу на изюм. По этой причине они вкуснее, чем высушенные более интенсивно.

godzhi

Упаковка позволяет после открытия герметично закрывать ягоды.

Как я их употребляю? Съедаю несколько ягодок, примерно чайную или десертную ложечку натощак — во второй половине дня, когда хочу уже перейти на умеренный режим и есть поменьше. Ягодки действительно слегка снижают аппетит и улучшают пищеварение, оказывая мягкое слабительное действие.

Конечно, панацеей ягодки не являются, но худеть с ними все же проще. У меня процесс похудения идет медленно, но успешно)

Также завариваю ягодки как чай. Просто заливаю кипятком, настаиваю 5-10 минут и выпиваю теплым. Ягодки съедаю, хотя они уже становятся менее насыщенными.

Считаю, что для меня они особенно полезны — хочу повысить гемоглобин — мяса сейчас ем немного — а в них много железа. И очень много аскорбинки.

В общем, ягодки мне понравились, буду заказывать еще. Хотя они недешевые, больше 10 долларов за пакетик чуть больше 200 граммов, но похудеть помогают. Буду скоро как Тарасова.

Загрузка...
Обсуждение: 4 комментария
  1. Юлия:

    После операции поправилась до 80 кг. Потом стала есть все как обычно,только порцию уменьшила. Вместо тарелки использовала маленькую чашечку и ела чайной ложкой медленно. На кухне повесила напоминалку-стикер с упражнениями.И между делом то поприсядаю,то наклоны поделаю. За два месяца -20 кг. Сейчас вешу 60 но постоянно слежу. не довожу до крайностей, если больше 3 кг набираю,то сразу меньше ем. Легче чуть-чуть сбросить чем много. Главное не откладывать на завтра,а делать сегодня. Мы жалеем себя.А нужно любить. Ведь если ты себя любишь,то станешь лучше и красивее.

  2. Наталья:

    Купила годжи ягоды один пакетик и не знала сначала как их принимать. Нашла способ. Заливаете 20 г ягод 250 мл кипятка, добавляете несколько капель лимонного сока, настаиваете 10 минут, процеживаете жидкость и пьете. Это будет так называемый «чай годжи». Впрочем, рецептов чая из годжи еще очень много. Согласно рекламе, одной чашки чая в день достаточно, чтобы ощутить целебный эффект ягод.

  3. Димон:

    Простите за грубость! Пойдите и купите силу воли. Но только подороже берите. Та, что подешевле, слабенькая.

  4. Лена:

    Надо есть на 1200 ккл в день ивес будет снижаться.Только есть надо правильно- сбалансированно . Я за полгода постройнела на 10кг! И без изнурительных тренировок.и без всяких «чудодейственных «средств!!

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Загрузка...
© 2017 recept vzakladku ru